异性交往中的心理学 - 陈昌凯
Comment总结:浅显但做不到的大道理。一个词概括,就是“降格”
1/2000 一个男人在茫茫人海中喜欢上一个女人并鼓起勇气约会她的概率。
1/4 这个女人和男人约会4次后,喜欢上他的概率。
1/2 男人坚持约会同一个女人4次的概率。
1/3 相爱的两个人最后结婚的概率。
1/20 离婚率
谈恋爱是一件理性的事情吗?真的会做一些傻事。不是一个理性的过程。
情商是人类最重要的生存能力。(但其实我从来都有点不屑)
认识自身情绪的能力:感情表达有障碍的人,对别人的感情也比较冷漠。
妥善管理情绪的能力:在适当的时候,对适当的人,适度地发脾气。
自我激励的能力:延迟满足和抑制冲动
一开始提出较低的要求,逐渐成长
延迟满足是一种能力而不是技巧
认识他人情绪的能力:顺畅沟通的基础
- 不要启动应激模式,那是没有用的。
人际关系的管理能力:领导和管理能力
- “你生气了?”“你为什么生气?”解释
- “没有。”“我不知道。”“自己去想啊。”直接做能让对方开心的事情
男女差异
- 女性喜爱分享,男性崇尚效率
- 女性需要倾诉,男性向往独立
- 女性强调当下,男性注重长远
《男人来自火星》
QA
Q:一直是女生主动怎么办?
A:没什么怎么办。这是很好的一件事。当然还要考虑是否适合。女生不要再暗示啦,明示一下更容易上钩。
Q:人为什么会作?为什么有的人会装傻而不是面对?
A:测试是否是真心喜欢。容忍就是真心的喜欢。适度对于自己的安全感是有好处的。但是过度了就会让人觉得很累。也有可能是行为模式或性格习惯,人是自我中心的,可能无意地侵犯到对方。
遇到问题不知所措,遇到威胁的时候,第一反应是呆着,第二反应才是逃跑。有的时候不是装傻。另一方面也有可以装傻的,但底层也是不知道应该怎么做。
Q:为什么男孩子更愿意向男生倾诉而不是女朋友?
A:也愿意向女生倾诉,但可能不是女朋友。主要是求得一种认同和帮助。男女之间的关注点不一样。(吃药的时候看到一则新闻.txt)因为他觉得这是一个烦恼,向女朋友倾诉不能解决问题还会平添你的烦恼。
Q:是不是一定会吵架?怎么避免?
A:无法避免。这是呈现双方需求的一种方式。当然也不是完全没有办法:情商高一点。句式换一换:我怎么怎么样……避免激起对方的防御心理,用正向的方式而不是否定的。